Stadskappers

Luister naar uw voeten
Pijnlijke voeten zijn niet normaal. Verdring pijn aan uw voeten dus niet, maar doe er wat aan. De meeste voetproblemen zijn op te lossen, en uw pedicure kan daar vaak een belangrijke bijdrage aan leveren.

Ook uw voeten hebben baat bij een goede vochtregulerende crème
Breng de crème aan op de gehele voet, behalve tusse tenen. Bij ieder seizoen hoort een voetencrème, maar ook bij ieder huidtype hoort een voetencrème. Vraag dus aan uw pedicure welke crème u in welk seizoen het best kunt gebruiken!

Laat kloven behandelen
Kloven zijn plekken waar de huid gespleten is doordat deze minder elastisch was geworden. De kloven komen meestal in de eeltranden aan de hiel voor, maar dan juist als de huid extra droog is. Deze kloven worden vaak veroorzaakt door het dragen van te kleine slippers of sandalen.

Je kunt zelf veel doen om kloven te voorkomen:

• 1 x per week vijlen op een droge huid (1 richting op!)
• iedere avond uw voeten insmeren met crème

Klopt het dat dragen van hoge hakken slecht is voor de voeten?
Ja, wanneer u veelvuldig op hoge hakken loopt is dit slecht voor niet alleen uw voeten, maar ook voor uw knieën en uw rug! Daarnaast kan dit leiden tot een verkorte achillespees (pees in uw kuit) waardoor de bewegingsvrijheid van uw voet minder wordt. En dit kan weer leiden tot pijn bij sporten of zelfs bij gewoon lopen! We raden u daarom aan om niet meerdere dagen achtereen schoenen met hoge hakken te dragen, maar dit regelmatig af te wisselen met 'platte' schoenen.

Scrubben
Van scrubben worden je voeten lekker zacht. Laat ze eerst in lauwwarm water weken en scrub ze dan met een goede verzorgende scrub. Vergeet daarbij de randjes langs je nagels niet, want daar hopen dode huidcellen zich nog wel eens op.

Uitdrogen
Door je voeten 's ochtends en 's avonds goed in te smeren met een verzorgende crème, voorkom je dat de huid uitdroogt en je kloofjes krijgt. Heb je last van gescheurde eelthakken? Smeer je voeten dan extra voor het slapen gaan in met een verzorgende voetencreme.