Mooie, glanzende en gezonde haren. Wie wil dat nu niet? Als we reclames mogen geloven is dat slechts een kwestie van het gebruik van de juiste shampoo of de juiste conditioner. Waar of niet waar?
Normaal gesproken groeit ons haar elke dag een heel klein beetje. Om precies te zijn ongeveer 0,44 millimeter per dag. Te weinig om met het blote oog te kunnen zien. Een gezonde haar groeit niet alleen, maar glanst ook mooi en is onbeschadigd. Hoe voorkom je beschadigd haar? Als er niet goed met het haar wordt omgegaan, kan het beschadigen. Dit kan plaatsvinden door een groot aantal oorzaken. Het haar wordt te ruw behandeld. Bijvoorbeeld met een borstel waarvan de haren te dicht op elkaar staan. Of het (natte) haar wordt te strak naar achteren getrokken in een staart. Beschadigingen van het haar kan ook plaatsvinden door de invloed van zon, zeewater en chloorwater, door het haar te verven, te permanenten of het te heet te föhnen. Om het haar goed te onderhouden is het belangrijk er voorzichtig mee om te gaan en met bovenstaande zaken rekening te houden.
Wat zijn goede shampoos en conditioners? Van een shampoo mag worden verwacht dat deze het haar op een simpele maar effectieve manier reinigt zonder beschadigingen. Huidschilfers, talgvet en vuil moeten in slechts enkele ogenblikken uit het haar en van de hoofdhuid worden verwijderd. Een conditioner bevat ingrediënten die het haar verzorgen. Je zou kunnen zeggen dat deze de beschadigde plekken bedekken waardoor het haar er glanzender en dus gezonder uitziet. De beschadiging wordt er niet door genezen en gaat er dus niet mee weg, maar wordt erdoor gecamoufleerd. Na elke wasbeurt moet de conditioner opnieuw worden aangebracht en weer goed uitgespoeld. Beter is het natuurlijk om ervoor te zorgen dat beschadigingen zo min mogelijk kunnen ontstaan.
Hoe ontstaat tijdelijke haaruitval? De meeste mensen hebben wel eens een periode waarbij de haren ‘bij bosjes’ uitvallen. Meestal treedt dit over de gehele hoofdhuid op. Dit kan een vorm van tijdelijke haaruitval zijn.
De oorzaak van tijdelijke haaruitval hoeft niet alleen in de huid te liggen maar kan ook een stofwisselingsstoornis zijn, een schildklierstoornis, een ijzergebrek (als gevolg van een aandoening of een gebrekkig voedingspatroon), stress en het gebruik van bepaalde geneesmiddelen. Het komt ook heel af en toe voor dat de tijdelijke haaruitval wordt veroorzaakt door vergiftiging met rattengif en iemands haar kan zelfs (tijdelijk) uitvallen door het teveel slikken van vitamine A! Ook lood kan haaruitval veroorzaken. Tot slot past het kruidje - roer - me - niet ook in dit rijtje. Dit leuke, fleurige plantje bevat bepaalde stoffen die de opbouw van het haar remmen. Daarnaast kan een periode van hoge koorts of een narcose een paar maanden later leiden tot een verhoogde haaruitval.
